2023年5月4日 星期四

抬頭挺胸站起來(人生12法則大意與心得之一)

開啟這個系列,一方面是因為自己挺喜歡JBP的演講,也想推廣讓更多人一起理解JBP。

Stand up straight with your shoulders back

社會階層的生物學性質

JBP在華文圈又被稱為龍蝦教授,就是因為這裡提到的關於動物世界普遍存在的科學事實「社會階層性不是單純的文化建構,而有其深厚的生物學基礎。」龍蝦是一種具備社會性的動物,經由戰鬥決定階層的龍蝦,勝者與敗者會有不同的姿態。勝者會昂首闊步抬頭挺胸,敗者則是傷痕累累並垂頭喪氣。

經過許多的戰鬥之後,在龍蝦群體間會形成社會階層。而高階層者的姿態與低階層者的姿態會固定下來。檢測這些龍蝦體內的激素濃度,高階層勝利者的血清素會特別高,章魚胺會相對低。這樣的激素濃度差異是動物世界的普遍現象,從龍蝦到人類都可以發現。

因此而這樣的社會階層,在群居動物世界至少已經有三億年的歷史,這是人類世界社會階層的生物學基礎,也是演化的表現。

贏家通吃

社會的階層性,與資源分布有相對應的關聯。通常會有少數勝者佔據大部分資源,大量失敗者搶奪少量剩餘資源的情形。這種情況稱為普賴斯定律,在統計上呈現L型的帕雷托分布。

然而,長期處在底層的個體,表現的就是底層的激素水平,與底層的相對行為。而且這樣的失敗一旦形成習慣,很容易具有僵固性,導致個體的生活喪失紀律,陷入一團混亂。

這樣的生活習慣除了導致各種不良習慣與物質濫用之外,也更可能產生各種慢性疾病。

如何改變心理模式

然而,人類是能夠進行自由選擇的。當你想要改變自己的時候,不妨從抬頭挺胸開始。當一個人能夠抬頭挺胸,也代表了從心理層面開始願意承擔責任。當具備這樣的心態時,就有可能把混亂失序的生活轉換成有價值有意義的現實。

接下來,周遭人們看待你的眼光將會改變,會有更多好事慢慢發生。而且當你開始進行正面累積的時候,普賴斯定律很快就會發揮作用,讓人能夠改善人生的局面。

因此JBP告訴大家要抬頭挺胸站起來,別再老是垂頭喪氣地當個敗家之犬了。



心得:

當然啦,用這種社會生物學論調來看待人類社會,會讓一心想追求平等的那群理想主義者很難堪。不過呢,科學事實就擺在眼前,信或不信有時候也是信仰問題。

只是,根據我自身的觀察是,那些「號稱」為了弱勢謀福利而一心推動各種平權政策的傢伙們,裡面有90%是為了把權力和財富搞到自己手上才出來大聲疾呼的。而真正相信平等主義的傢伙們通常理想過頭,只會在權力鬥爭中變成遭到流放的一方。

如果你覺得自己的日子不夠好,與其變成那些對著社會有著無窮無盡憤怒的平權主義者,不如抬頭挺胸站起來,試著一點一點地把自己生活變好比較實在。

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