2022年10月11日 星期二

情緒型態的六個維度(作者:寄生草莓的英文私墊)

幾十年來,Richard Davidson (2012) 研究了人們對情緒事件的不同反應, 他歸納了情緒型態的六個維度,每個維度都基於特定的大腦活動模式,每個人都落在每個維度的某個地方,這六個維度一起描述了我們的情緒型態。 戴維森認為這些型態部分是遺傳的,在某種程度上是可塑性的。 ( 草莓註:所以拜託大家不要一天到晚怪基因了好嗎?)

這六個描述維度(參數) 如下:

復原力(Resilience):也就是從挫折或損失中恢復的速度。

在靜息狀態下 (=沒有情緒刺激時),左前額葉皮層活動較旺盛的人在復原力量表上高於右前額葉激活較多的人。 此外,對於前一類人,在負面情緒體驗下,他們的杏仁核激活的持續時間較短。 結合 MRI 成像和情緒恢復力測試顯示,前額葉皮層和杏仁核之間的白質(軸突連接)的數量與他們的恢復力正相關。

展望(Outlook):隨著時間的推移維持正向情緒 (positive emotion)的能力。

伏隔核(nucleus accumbens)位於腹側紋狀體( ventral striatum)(基底神經節的腹側部分),充滿了釋放或捕獲多巴胺和內源性阿片類藥物(endogenous opiates)的神經元。 當人們預期會有獎勵或令人愉快的事情時,伏隔核被激活,這個激活會由來自前額葉皮層的信號維持。 在展望維度上越正向的人在伏隔核和相關的前額葉皮層中的活動程度會更大 ( = 也就是他們的伏隔核會一直很嗨)。



社交直覺(Social intuition):對他人情緒狀態的敏感性。

高度直覺的人梭狀回(fusiform gyrus)活動水平高,杏仁核活動水平低。 那些對其他人的情緒狀態感到困惑(puzzle)的人 😊 也就是搞不太清楚別人的情緒反應) 的激活模式則相反 ( = 梭狀回活動水平低,杏仁核活動水平高) 。 害羞和社交與你在這個尺度上所處的位置有關。

自我意識(Self-awareness):對自己的生理和情感提示的意識。

腦島(insula) 越大越活躍,就越有自我意識。

對景況的敏感性(Sensitivity to context):對社會環境的意識和對社會參與規則的敏感性。

適當調節情緒和行為的能力是基於的社會意識和敏感性。 海馬迴活動過低再加上海馬迴與其他腦區之間的連接較少,與人們不適應環境有關。 海馬體的過度活躍和強大的連接則會導致對景況的過度關注。 適應性反映了對環境的敏感性。

注意力 (Attention):集中注意力和屏蔽情緒干擾的能力。

我們越專注,前額葉皮層對外部刺激的鎖相反應(phase-locking response)就越多。 此外,在情緒注意瞬盲測試 ( attention blink test) 期間,集中注意力與 P300 信號的適度激活有關。 衝動與注意力呈反比關係, 我們越不專注,就越容易衝動。

譯自Michael S. Gazzaniga, Richard B. Ivry, and George R. Mangun (2014) Cognitive Neuroscience 

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